美人軸メソッド

"生まれもった美しさを
最大限に引き上げる”

理想的なメリハリのある綺麗なカラダのくびれやお顔を手に入れるには、カラダの基礎である骨格を整え、筋膜をほぐすことで本来の正しい位置や正しい姿勢であることが重要です。

骨格と筋膜が正しい位置や状態であると日常生活の中で使われるべき筋肉が使え,老廃物や余分な水分がきちんと排せつできるようになり本来の理想的なメリハリのある綺麗なボディラインや整った顔になります。

さらにカラダの土台となる骨盤底筋を鍛えることで内側から姿勢を正していきます。

整うことで肌にハリや艶が生まれて弾力があり透明感のある理想的な美しい肌に生まれ変われます。

でカラダ本来の機能を取り戻し、いつでも自分でセルフケアができるカラダになることで本来の美しさを取り戻しましょう。

骨格や筋膜が正しい位置や状態にないと、日常生活の中で使うべきでない筋肉が使われてしまい、理想的な綺麗なカラダや顔を作ることができません。

例えば）

硬くなって張り付いてしまったしまった筋膜をほぐして、骨格を正しい位置に戻し、呼吸法を取り入れることで正しい呼吸ができるようにします。

骨格と筋膜を本来の正しい位置や状態にすることで、筋肉が本来の動きを取り戻し日常生活の中で正しく筋肉が使え常にセルフケアをしている状態になり、理想的なメリハリのある綺麗なカラダや顔になることができます。

また、筋膜をセルフマッサージで緩めて筋膜の癒着を取り除き、老廃物や余分な水分を排泄することで肌にハリや艶、弾力や透明感が生まれます。